iPhone用 Calisthenics Workout

Calisthenics Workout: Master Bodyweight Exercises

Calisthenics Workoutは、体重トレーニングで優れた成果を上げ、フィットネスのマイルストーンに到達したい個人向けのアプリです。初心者でもベテランアスリートでも、このアプリは、あなたの特定の要件を満たすようにカスタマイズされた筋力トレーニングプログラムをリードするために作成されています。

個人のニーズに焦点を当てたCalisthenics Workoutは、あなたのフィットネスレベル、志向、好みに合ったトレーニングプログラムを毎日提供します。焦点エリアや目標によってカテゴリ分けされたさまざまなターゲットワークアウトから選択できます。アプリ内の各エクササイズには、正しいフォームとテクニックを確認するための詳細な指示が付属しており、あなたのフィットネスの旅を支援します。

さらに、このアプリでは、希望する日時を選択して自分のトレーニングスケジュールを設定することができ、忙しい日常生活にシームレスに統合される個人用トレーニングプランを生成することができます。進捗状況を把握し、達成を追跡し、進歩をモニターし、フィットネスのマイルストーンを進化させるための進捗追跡機能で成果を祝いましょう。